Leichter Eintopf mit viel Vitaminen und Mineralstoffen
Der Topfgucker: Wirsing-Apfel-Eintopf mit Linsen
Von Annette Nüßle
Gerichte im Winter müssen nicht immer kräftig sein. Das zeigt das leichte Wirsing-Apfel-Gemüse, das dank der Linsen keine weitere Beilage benötigt. Der milde, leicht säuerliche Geschmack wird durch die nussig schmeckenden roten Linsen ergänzt.
Zutaten für 4 Personen:
2 Zwiebeln,
800 g Wirsing,
400 g säuerliche Äpfel,
4 EL Olivenöl,
400 g rote Linsen,
800 ml Gemüsebrühe,
Salz, Pfeffer, Räucherpaprika, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Petersilie
Und so geht's
Zwiebeln fein würfeln. Wirsing halbieren, ...
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