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Manuela Dannwolf zeigt über 100 Übungen

Fit for Running: Böblingerin macht Menschen Beine

Manuela Dannwolf ist in Böblingen aufgewachsen und will mit ihrem Buch „Fit for Running“ die Menschen motivieren. Sie gibt Tipps, wie es auch auf Dauer mit dem Laufen klappt.
Von Jürgen Wegner
Die Freude am Laufen ist Manuela Dannwolf ins Gesicht geschrieben. Mit ihrem Buch "Fit for Running" möchte die Böblingerin möglichst viele Menschen mitnehmen. Bild: Nils Schwarz

Die Freude am Laufen ist Manuela Dannwolf ins Gesicht geschrieben. Mit ihrem Buch "Fit for Running" möchte die Böblingerin möglichst viele Menschen mitnehmen. Bild: Nils Schwarz

Eine der Übungen mit dem Theraband, die Manuela Dannwolf im Buch zeigt und die man dann ins Lauftraining einbaut.Bild: Nils Schwarz

Eine der Übungen mit dem Theraband, die Manuela Dannwolf im Buch zeigt und die man dann ins Lauftraining einbaut.Bild: Nils Schwarz

Freizeitsport. Berlin, Tokio, New York, Chicago, Boston: Fünf der sechs großen Marathons ist Manuela Dannwolf gelaufen, London fehlt noch. Dabei hat sie ihre Liebe für das Laufen erst mit 30 entdeckt. ...

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