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Was es ist und wie Sie loslegen

Social-Media-Detox als Selbstversuch

Social-Media-Detox: Eine Abstinenz von den sozialen Medien. Was dahintersteckt und wie Sie loslegen, erfahren Sie hier.
Von Lukas Böhl
Legen Sie das Handy auch mal weg.

Legen Sie das Handy auch mal weg.

Bild: Foto: Svittlana / shutterstock.com

Social-Media-Detox heißt wörtlich übersetzt, sich von den sozialen Medien zu entgiften. Man legt eine bestimmte Dauer fest, in der man weder postet, liket oder passiv scrollt. Die Entgiftung stellt also ...