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Buchtipp des Tages

Besser fühlen

Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben.

Von Ghaidaa Aljaber
Wer Mensch sein will, muss fühlen.

Wer Mensch sein will, muss fühlen.

Bild: z

Was uns Menschen ausmacht, sind unsere Gefühle. Sie lassen uns lieben, vergeben, wütend werden, Angst spüren und träumen. Oft werden sie jedoch als etwas negatives angesehen. Als Belastung oder Schwäche. Gibt es eine andere Seite der Gefühle – eine, die uns gerade stark macht? In seinem Buch „Besser fühlen“ öffnet Dr. Leon Windscheid den Blick für eine tiefere, oft übersehene Perspektive auf unsere Emotionen. Er zeigt, warum es so wichtig ist, sie bewusst zu erleben und zu verstehen.

Dr. Leon Windscheid: Besser fühlen; Verlag: Rowohlt Verlag 272 Seiten (Taschenbuch), 16 Euro

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