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Medizin

Kalt Duschen ist gesund

Aktuelle Studien zeigen: Kalte Duschen können vor Infekten, Müdigkeit und depressiven Verstimmungen schützen.
Von Jörg Zittlau
Kalt duschen ist gesund. Bild: imago/Panthermedia/luna4

Kalt duschen ist gesund. Bild: imago/Panthermedia/luna4

Für die einen ist die Vorstellung davon schauderhaft, für die anderen ist sie Routine: die Dusche mit eiskaltem Wasser. „A cold shower a day keeps the doctor away.“ Für den Extremsportler Wim Hof – er ...