Internationaler Anti-Diät-Tag: Wir haben es doch schon immer gewusst - Diäten taugen nix. Nicht nur der Jojo-Effekt macht einem immer wieder einen Strich durch die Kalorienrechnung, sondern Diäten sind ja gar nicht gesund, weil sie dem Körper einseitig wichtige Mineralien und Spurenelemente entziehen. Deshalb, wenn es denn schon sein muss, hier unsere Diät-Tipps zum Abgewöhnen am Internationalen Anti-Diät-Tag: Die Joghurt- Diät: Alles erlaubt, außer Joghurt. Besonders zu empfehlen bei Milch- und ...
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