Wer sich „jung denkt“, beginnt sich jünger zu fühlen. Und wer sich jünger fühlt, strahlt das auch aus – mit einfachen Tipps und Übungen könne jeder lernen, diese Gedanken in den Alltag einzubinden, und damit den „unvermeidlichen“ Schrecken des Alterns wie Vergesslichkeit, Krankheit und Gebrechen entgegenzuwirken.
Die ehemalige Börsenmaklerin Susanne Auer (Bild: z) nutzte ihre Familien-Auszeit dazu, sich als Mentaltrainerin, Hypnosecoach und EFT-Trainerin weiterzubilden. Der Amoklauf in Winnenden 2009 war der Anlass für Susanne Auer, eine Glücks-AG für Grundschüler anzubieten. In dieser „Arbeitsgemeinschaft“ zeigte sie Viertklässlern über mehrere Jahre Möglichkeiten auf, wie diese mit ihren unangenehmen Gefühlen wie Wut und Angst umgehen können.
Aus dieser Schul-AG ist nach und nach ihre Firma „Glücks-AG“ entstanden. Als Expertin für Emotionen bietet die Sindelfingerin unter anderem auch Einzelcoachings und Kurse für emotionales Selbstmanagement an.
Je eher mit dieser Art der Altersvorsorge begonnen wird, desto besser. Man wartet ja auch nicht darauf, dass sich die Falten im Gesicht festsetzen … Mentales Anti-Aging ist „gedachte“ Altersvorsorge von innen.
Info
Vortrag von Susanne Auer am Mittwoch, 27. Februar, um 19 Uhr in der Stadtbibliothek Sindelfingen. Eintrittskarten gibt es für 3 Euro in der Stadtbibliothek.
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