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Psychotherapeut Michael Titze

Lachen muss man ernst nehmen

Der Der Lachforscher und Psychotherapeut Michael Titze erkundet eine der schönsten Gefühlsregungen des Menschen.
Von Axel Veiel
Der Lachforscher und Psychotherapeut Michael Titze Foto: Goran Basic/NZZ

Der Lachforscher und Psychotherapeut Michael Titze Foto: Goran Basic/NZZ

Tuttlingen - Gäbe es eine Anleitung zum Lachen, lautete sie so: Weiten Sie die Nasenlöcher. Verengen Sie die Augen. Ziehen Sie die Mundwinkel nach oben. Beschleunigen Sie den Atemrhythmus. Pumpen Sie die Luft in kurzen Stößen in die Lunge, bis die Stimmbänder schwingen und ein Stakkato wiehernder oder gackernder Laute entsteht. Versetzen Sie nun auch noch das Zwerchfell in Schwingung. Achten Sie darauf, dass es Leber, Galle, Milz sowie den Magen-Darm-Bereich gründlich durchknetet. Wenn Sie jetzt ...

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