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Jetzt wartet der TV Nebringen.
Philipp Sauter lässt den TSV Dagersheim III träumen
Der Kapitän geht gegen den FV Isa Boletini Sindelfingen voran.
Von Edip Zvizdiç
Topfgucker
Makkaroni-Auflauf mit Spinat
Von Annette Nüßle
Spinatauflauf mit Schinken und Käse.
Bild: Nüßle
Kräftiges Grün, zarter Geschmack, der erste heimische Spinat ist jetzt auf dem Wochenmarkt und im Supermarkt erhältlich. Er lässt sich sowohl als Salat auch als Gemüse oder Soßenzutat schnell und einfach verarbeiten. Übrigens, frischer Spinat enthält nicht so viel Eisen wie ihm nachgesagt wird. Die Legende beruht schlicht und einfach auf einem Kommafehler. Trotzdem ist er dank seines hohen Eiweißgehalts, der Vitamine A,B und C und der vielen Mineralien gesund.
Und so geht‘s
Zutaten für vier Personen: ...
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