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Fitness-Tipps vom Experten Dr. Dr. Eberhard Mensing

Nun laufen sie wieder!

Von unserem Mitarbeiter Eric Zsoltan

Und sie streiten, ob mit oder ohne Stöcke, ob lange oder kurze Strecken, ob es besser ist, gleichmäßig zu laufen oder in Intervallen. Für alle Varianten gibt es gute Argumente, aber grundsätzlich sind ...