
Kreisliga A3
Aufsteiger SV Magstadt verliert zum Auftakt deutlich
Die Magstadter kassieren in der Kreisliga A3 ein 1:4 gegen Oberjesingen.
Von Edip Zvizdiç
Mindestens zweimal die Woche sollte man trainieren - auch im höheren Alter - möglichst unter fachkundiger Anleitung im Verein oder Studio, um den Schrumpfungsprozessen des Bewegungsapparates, dem Verlust von Elastizität, Kraft, Ausdauer und Koordination zu entgehen. Der verstärkten Einlagerung von Fett und dem Verlust der Beweglichkeit und der Dehnfähigkeit der Bindegewebe kann nur durch Bewegung Einhalt geboten werden. Ein Trost für alle Senioren ist, dass unser Leitsatz "Beweg dich oder ...
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