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Teil 2 der SZ/BZ-Longevity-Serie

Ernährung für ein langes Leben

Warum die täglichen Ernährungsgewohnheiten wichtiger sind als jedes Superfood.
Von Andreas Hagedorn
Möglichst viel davon sollte idealerweise auf den Teller.

Möglichst viel davon sollte idealerweise auf den Teller.

Bild: Adobe Stock

Gesundheitssport. Jeder Mensch hat vermutlich eine Vorstellung darüber, was eine „gesunde Ernährung“ ist – und bei wenigen Themen liegen die Menschen so häufig und unterschiedlich falsch. Abseits von ...