Am 2. November beginnt in der VfL-Rehwelt ein Kurs für Menschen mit Übergewicht und Adipositas.
Bild: Adobe Stock/danielrequenalambert (Symbolbild)
Gesundheitssport. Die Rehawelt des VfL Sindelfingen erweitert ihr Angebot. Ab Montag, 2. November 2026, gibt es einen speziellen Rehasport-Kurs für Menschen mit Übergewicht und Adipositas. Ziel ist es, die körperliche Fitness zu verbessern und die Freude an der Bewegung zu fördern.
Unter fachkundiger Anleitung absolvieren die Teilnehmer Übungen zur Stärkung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dabei werden die individuellen körperlichen Voraussetzungen berücksichtigt. Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Fitnesslevel und soll ohne Leistungsdruck stattfinden.
Neben der Bewegung spielt auch das gemeinsame Training in der Gruppe eine Rolle. Der Austausch und die gegenseitige Unterstützung sollen dazu beitragen, langfristig mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Der Kurs findet montags von 18 bis 18.45 Uhr in der Sportwelt des VfL Sindelfingen statt, ausgenommen sind Schulferien und Feiertage. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Informationen zu den Teilnahmevoraussetzungen und zur Anmeldung gibt es bei der Rehawelt des VfL Sindelfingen unter Telefon 07031/706515 oder per E-Mail an rehawelt@vfl-sindelfingen.de. Ansprechpartnerin ist Linda Dunkel, Leiterin der Rehawelt.
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