Beim Vortrag in Böblingen erhalten Läufer Tipps, wie sie Beschwerden in den Griff bekommen können.
Bild: Adobe Stock/ Home-stock (Symbolbild)
Freizeitsport. Wer regelmäßig joggt oder längere Strecken wandert, kennt möglicherweise Beschwerden am Knie, an der Achillessehne oder an der Fußsohle. Welche Ursachen dahinterstecken und wie sich Überlastungen vermeiden lassen, erläutert Dr. Stephanie Storz, Oberärztin der Unfallchirurgie an den Kliniken Sindelfingen, bei einem kostenfreien Vortragsabend der Reihe „Medizin für Sie“.
Im Mittelpunkt stehen typische Beschwerden wie das Läuferknie, Reizungen der Achillessehne, das Schienbeinkantensyndrom und Schmerzen an der Fußsohle. Häufig entstehen sie durch Überlastung, etwa wenn der Trainingsumfang zu schnell gesteigert wird oder Muskeln und Gelenke ungleichmäßig beansprucht werden.
Gemeinsam mit Marco Stolz von der Physiotherapeutischen Praxis Simone Becker in Sindelfingen erklärt die Oberärztin, wie sich solchen Beschwerden vorbeugen lässt und worauf beim Wiedereinstieg ins Training zu achten ist.
Der Vortrag beginnt am Donnerstag, 12. November, um 19 Uhr in den Konferenzräumen im Erdgeschoss der Kliniken Böblingen. Die Teilnahme und das Parken während der Veranstaltung sind kostenlos. Am 19. November folgt im Rahmen der bundesweiten Herzwoche ein weiterer kostenfreier Vortrag zum Thema „Herz aus dem Takt – Vorhofflimmern erkennen und behandeln“.red
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