Im Laufschritt durch den Winter

Schritt für Schritt dem Glück entgegen: Dass Laufen dem Geist und dem Körper gut tut, ist ein offenes Geheimnis. Trotzdem verstaubt so mancher Laufschuh im Keller oder auf dem Dachboden. Da ist der Jahreswechsel doch der optimale Zeitpunkt, die schönen Seiten des Läuferlebens einzuläuten. In der Samstagsausgabe der SZ/BZ gibt es massenhaft Tipps rund ums Laufen und den Kampf gegen den inneren Schweinehund.